力匠部屋
ランニング
- [2023/02/09]
こんにちは。
営業部Kです。
去年の11月頃から、ランニングをはじめました。
始めた理由は、「なんか運動でもしよう」という安易な気持ちでした。
週4ペースで、10キロ前後走っております。
最近走る度に、1キロのペースタイムを短くすることに情熱を注いでおります。
現状平均して5分ペースですが、4分台に乗ることが今の目標です。
走り出してからというもの、箱根駅伝を見る目が変わりました。
彼らは、1キロを平均2分台という、とんでもないペースで20キロ近く、駆け抜けています。
これは、もう本当に走ってみればわかりますが、すごいことなんですよ！！
そこに平均ペースを持っていくのは無理ですが、いつか1キロ位2分ペースで走ってみたいです。
ちなみに、「adidas running」というアプリがあるのですが、
平均距離、ペース、最大速度、勾配等、
色々測定できる便利なものなので、興味がある方は是非。
コットンエコバッグ Ｌ
名前：T. K
【所属部署】営業部
【焼き鳥日本一消費最高速度】100本/s
【サーファーに見えるけど実は】本当にサーファー
【コレステロール】減少中
【趣味】焼き鳥を食べること
