増減
- [2021/03/25]
去年から今にいたる話です。
家にいる時間が多かった時期、
趣味のプラモデルが捗ったのはもちろん、
三食+おやつを、ちゃんと作る期間が1ヶ月ぐらい有りました。
インターネットやSNSで「簡単レシピ」を見つけてはチャレンジ!という日々。
以下一例です。
混ぜて焼くだけのガトーショコラ
美味しかったです。
あんなにチョコと砂糖と生クリームを使うなんて...
混ぜて焼くだけのベイクドチーズケーキ
美味しかったです。
あんなにクリームチーズと砂糖を使うなんて...
ちょっと手間のかかったレアチーズケーキ
美味しかったです。
土台が「クッキーを砕いたものにバターを練り込む」
という恐ろしいものだったなんて...
当然砂糖とクリームチーズもものすごい量使いました。
とても楽しく美味しいのですが、当然のように体重がみるみる増えます。
そこで登場したのがメイン画像の商品です。
ゲームは好きなので、そんなに苦ではなく毎日30~60分。フィットでボクシング!
(その間ケーキたちは食べていません)
大変順調に体重は減っていますが、「これを続けないと維持出来ないのか...」と思うと少し気が遠くなります。
もう少し減らしたらあまり無理せずキープできるように
程々頑張りつつまた少し甘いものも食べていこうと思います。ストレッチで健康づくり!手ぬぐい
名前:R. T
【所属部署】営業部…のような、業務部のような…?
【最近の目覚め】この年になってビール
【新たなブーム】人物撮影
【最近の悩み】やっぱりダイエットが続かない
【行ってみたい場所】フォトジェニックなパワースポット
【最近の楽しみ】休日前に友達とビールで「おつかれ!」